تصمیم گیری برای تغییر شغل در 40 سالگی

تاریخ انتشار 13 تیر 1401 | Visit Count Number 306
Go to Home Page/ مسیر شغلی/

افراد زیادی وجود دارند که به تغییر شغل در 40 سالگی یا بالاتر فکر می کنند و افراد زیادی نیز به این فکر جامه عمل پوشانده و با موفقیت توانسته اند تغییر شغل بدهند. به عنوان نمونه:

محصولات کیک دانکن هاینز که در اکثر خواربارفروشی های دنیا می توانید آن ها را یافته و ببینید، نمونه خوبی برای این امر محسوب می شوند. هاینز اولین راهنمای غذایی خود را بالای سن 55 سالگی نوشت و تا سن 73 سالگی هنوز به نام خود برای مخلوط کیک مجوز نداشت. نمونه معروف و موفق دیگر ساموئل ال جکسون است که با تغییری که در حرفه خود ایجاد کرد، توانست در 46 سالگی در کنار جان تراولتا در فیلم Pulp Fiction بازی کرده و به جایگاه رفیعی در هالیوود برسد.این نمونه ها را می توان به راحتی ادامه داد اما فکر میکنم متوجه شده باشید که اگر به تغییر شغل در 40 سالگی یا بالاتر فکر می کنید، تنها نیستید. در این مقاله، به بررسی این موضوع می پردازیم که چرا ایجاد تغییر شغل در 40 سالگی یا بعد از آن برای شما بسیار دشوار به نظر می رسد، و چگونه می توانید این تغییر را ایجاد کنید و از شغل راکد خود رها شوید.

چه چیزی شما را از ایجاد تغییر شغلی باز می دارد؟

دلایل بسیاری برای به دست آوردن یک شغل جدید در 40 سالگی وجود دارد. با این حال، تغییر شغلی در 40 سالگی کمی متفاوت است. وقتی 40 ساله هستید، احتمالاً مسئولیت‌های زیادی در فرآیند تصمیم‌گیری دارید. مسئولیت هایی معمولاً اعم از ترس ها و خود ناباوری ها هستند که در هاله ای از منطق و دلیل پیچیده شده اند. ممکن است با خود بگویید:

من قبض هایی برای پرداخت و خانواده ای برای حمایت دارم. آیا می توانم ریسک مربوط به تغییر شغل را تحمل کنم؟

  • دوستانی که در این سالها پیدا کردم چطور؟ من نمی توانم آنها را رها کنم.
  • اگر آنقدر که فکر می کردم از تغییر شغلم خوشم نیاید چه می شود؟ ممکن است در نهایت بدبخت شوم و در موقعیت بدتری گیر کنم.
  • شغل جدید من بسیار متفاوت از کاری است که انجام داده ام، به آموزش و گواهینامه های اضافی نیاز دارم. آیا می توانم این هزینه اضافی را بپردازم و آیا زمان لازم برای جبران سرمایه خود را دارم؟
  • ابهام زیادی در مورد شغل جدید وجود دارد. شاید بهتر باشد صبر کنم تا 15 سال دیگر از این شرکت بازنشسته شوم و بعد بتوانم کار جدیدی را شروع کنم.

اگر هر یک از این افکار را تجربه کرده اید، باید بدانید فقط برای مدت کوتاهی می توانند شما را آرام کنند. چه آن زمان چند هفته، چند ماه یا حتی چند سال باشد. از آنجایی که می دانید ترجیح شما کار دیگری است، در موقعیت فعلی خود احساس رکود خواهید کرد. دلایل انفعال شما که قبلاً مؤثر بود، دیگر کارساز نخواهد بود چون آنچه قبلاً شکاف کوچکی در نارضایتی شما از موقعیت فعلی تان بود، اکنون دیگر به یک شکاف تبدیل شده است.

نکاتی برای تغییر شغل در 40 سالگی

دیگر لازم نیست در شغل فعلی خود احساس رکود کنید. شما می توانید با غلبه بر ترس ها، شک ها و تردید های خود قدم بردارید تا بتوانید به هدف خود برای تغییر شغل دست یابید. از مهمترین چالش های تغییر شغل برای شما این است که احتمالا نمی دانید از کجا باید شروع کنید. این احساس چیزی شبیه به حس آرام غرق شدن و ترس از عدم اطمینان به چیزی یا کسی، همان حسی است که بیشتر مردم را از حرکت به جلو باز می دارد.

تغییر شغل

برای موفقیت آمیز بودن تغییر شغل در 40 سالگی، این نکات مهم را رعایت کنید:

برای زمان خود بیش از پول ارزش قائل شوید

هیچ چیز با ارزش تر از وقت شما نیست. احتمالاً هر ماه یک یا دو چک حقوق دریافت می کنید که حساب شما را دوباره شارژ می کند. پول چیزی است که همیشه می توانید آن را دوباره دریافت کنید؛ اما نوبت به زمان که می رسد، وقتی از بین می رود، دیگر رفته است و نمی توان دوباره به آن دست یافت. به همین دلیل است که انتظار برای اینکه یک موقعیت عالی برای تغییر شغلی شما پیش بیاید، طرز فکر اشتباهی است.

طرز فکر واقع بینانه به شما می گوید که هرگز موقعیت عالی را پیدا نخواهید کرد. همیشه چیزی وجود دارد که می تواند بهتر باشد یا پروژه ای که می خواهید قبل از ترک شغل فعلی آن را به پایان برسانید. بنابراین با اولویت قرار دادن زمان خود بر پول، فرصت خود را برای موفقیت به حداکثر برسانید و از رکود جلوگیری کنید.

برای تغییر شغل در 40 سالگی به فکر ساخت شبکه ای از دوستان در حال پیشرفت باشید

برای ایجاد یک تغییر شغلی 10 تا 20 سال دیگر منتظر بازنشستگی نباشید. در 40 سالگی برنامه ای برای به دست آوردن ایده های شغلی جدید در نظر بگیرید؛ بعداً از خود تشکر خواهید کرد. همانطور که می دانید ایجاد تغییر شغلی آسان نیست، اما این بدان معنا نیست که غیرممکن است. یکی از مزایای پیشروی و پیشرفت در حرفه خود این است که با افرادی معاشرت می کنید که آن ها نیز در حرفه خود نیز در حال پیشرفت بیشتری هستند. مهم نیست که این دوستان در حوزه و یا رشته شغلی فعال باشند که مد نظر شماست، مهم این است شرایط شما را درک کرده یا در شرایطی مشابهه شما بوده و آماده همکاری و یاری رساندن به شما باشند.

یکی از دوستانم اخیراً تغییر شغلی داده و وارد صنعت املاک و مستغلات شده است. اولین کاری که کرد این بود که به همه کسانی که می‌شناخت گفت که یک مشاور املاک دارای مجوز است. اینطور نبود که فکر کند همه کسانی را که می شناسد آماده می شوند تا خانه خود را بفروشند. او می‌خواست مطمئن شود که اگر با کسی که خانه‌اش را می‌خرد یا می‌فروشد صحبت می‌کردیم، او در ذهن ما حضور داشته و او را معرفی می کنیم.

چرخه این شبکه سازی شما ممکن است آنقدر ادامه یابد و به افرادی برسد که ممکن است مدیر استخدام یا تصمیم گیرنده در همان شغلی باشند که مد نظر شماست. از سوی دیگر این شبکه این امکان را فراهم میکند که به مردم اجازه دهید تا بدانند که به فکر تغییر شغل هستید، بنابراین در صورت نیاز به فکر شما باشند.

اجازه دهید اهمیت این موضوع را در قالب یک سوال برای شما مطرح کنم:

بهترین زمان برای اطلاع دادن به مردم راجع به اینکه مشغول به کسب و کار برف روبی شده اید، چه زمانی است؟

در تابستان که یک دانه برف هم روی زمین نیست؟ بله، به مردم در مورد کسب و کار خود در تابستان اطلاع رسانی کنید، با آن ها در تماس باشید تا زمانی که نیاز ایجاد شود. در نتیجه، وقتی زمستان فرا می رسد، آن ها از قبل می دانند چه کسی قرار است برف آن ها را پارو کند.

تغییر شغل در 40 سالگی باور کنید امکان پذیر است

یکی از بزرگترین اشتباهاتی که افراد وقتی می خواهند چیزی جدید را امتحان کنند، مرتکب می شوند، این است که هرگز با افرادی که آن طور که می خواهند زندگی می کنند، صحبت نمی کنند. اگر فقط با دوستانی صحبت کنید که 30 سال است که تغییر شغلی نداده اند، فکر می کنید چه توصیه ای به شما خواهند کرد؟ آنها به شما توصیه هایی می کنند که بر اساس آن زندگی می کنند. اگر آن ها 30 سال را در یک شغل گذرانده باشند، به احتمال زیاد احساس می کنند که ثبات شغلی برای زندگی آن ها ضروری بوده است.

به یاد داشته باشید که در زندگی، اعمال شما اغلب آینه باورهای شماست. کسی که می‌خواهد کسب ‌و کاری را راه‌اندازی کند، نباید از کسی که هرگز شروع نکرده است، مشاوره بخواهد. فردی که هرگز ریسک راه اندازی یک کسب و کار را نپذیرفته است به احتمال زیاد ریسک گریز است. در نتیجه، آن ها در مورد این واقعیت صحبت خواهد کرد که اکثر مشاغل در پنج سال اول شکست می خورند.

در عوض، اگر با شخصی صحبت کنید که یک کسب و کار را اداره می کند، او به شما در مورد مشکلات راه اندازی یک تجارت مشاوره می دهد. با این حال، آن ها همچنین نحوه غلبه بر این مشکلات و البته مزایای صاحب کسب و کار بودن را با شما در میان خواهند گذاشت. اگر می‌خواهید بر ترس‌ها، شک ها و تردید های خود مرتبط با شروع یک شغل جدید در 40 سالگی یا تغییر شغل در 40 سالگی غلبه کنید، باید با افرادی صحبت کنید که با موفقیت از این دوره گذشته و تغییر شغلی و چالش هایش را مدیریت کرده‌اند. آنها دیدگاهی واقع‌بینانه در مورد مشکلات پیرامون تلاش شما به شما ارائه می دهند، اما همچنین به شما کمک می‌کنند، باور کنید که ممکن است.

مطالعات نشان می‌دهد که منابع باورهای شما عبارت‌اند از محیط، رویداد ها، دانش، تجربیات گذشته، تجسم و غیره. یکی از بزرگ‌ترین تصورات غلط مردم این است که باور خودشان، یک مفهوم ثابت و عقلانی است؛ اما باید بدانید که باورها یک انتخاب هستند و ما قدرت انتخاب باورهایمان را داریم؛ بنابراین با انتخاب جذب موفقیت های دیگران، شما این باور را انتخاب می کنید که می توانید به تغییر شغل در 40 سالگی برسید. از سوی دیگر، اگر ترس ها و شک های دیگران را جذب کنید، انتخاب کرده اید که تسلیم ترس ها، شک ها و تردیدهای خود شوید.

مسیری تازه برای شغل

تغییر شغل در 40 سالگی و گذشتن از منطقه امن

به احتمال زیاد مجبور خواهید بود منطقه امن خود را ترک کنید تا به خواسته خود یعنی تغییر شغل در 40 سالگی برسید. دلیل این کار این است که منطقه آسایش شما بر اساس تجربیاتی است که تاکنون زندگی کرده اید؛ بنابراین این بدان معناست که شغل فعلی شما در منطقه امن شما قرار دارد حتی با وجود اینکه ممکن است در شغل فعلی خود احساس رکود و بی ثمری کنید، اما هنوز هم منطقه راحتی شماست. این امر به توضیح اینکه چرا بسیاری از مردم تمایلی به تغییر شغل شان ندارند، کمک می کند.

اگر می خواهید چشم انداز خود را برای راه اندازی حرفه جدید خود بهبود بخشید، باید در رویداد های مربوط به آن شرکت کنید. چه این رویدادها محلی باشند و چه یک کنفرانس بزرگ که همه در آن شرکت می کنند. در حالت ایده آل، بهتر است با رویدادهای محلی شروع کنید زیرا ممکن است محیط صمیمی تری داشته باشند. بسیاری از این رویدادها به توسعه حرفه ای شما کمک کرده و می توانید ببینید که افراد جامعه بیشتر به دنبال چه مجموعه مهارت ها، گواهینامه ها و آموزش هایی هستند.

توجه کنید که در چه مرحله ای از تغییر شغل در 40 سالگی هستید

از آنجایی که شما در حال خواندن این مقاله هستید، احتمالاً احساس می کنید که کامل نشده اید. وقتی احساس می کنید که کامل نیستید، از خود دور خواهید شد. اما اگر هنوز بلاتکلیف هستید، یعنی برای ایجاد تغییری که لازم است، آماده نیستید. قبل از ایجاد تغییر شغل در 40 سالگی، باید خودتان تغییر کنید. اگر در محل کار و شغل فعلی خود ناراضی هستید، باید بخواهید که تغییراتی ایجاد کنید و تصمیم بگیرید که اقدام کنید.

شما از روزی که تصمیم به تغییر بگیرید شروع به پیشرفت خواهید کرد؛ بنابراین، فقط آرزو نکنید. شما تمام آنچه را که لازم است دارید تا چیزی که می خواهید اتفاق بیفتد. شما می توانید انتقال شغلی خود را از امروز با یافتن بهترین مشاغل جدید در 40 سالگی، مشخص کردن تقویم و برنامه ریزی زمانی خود و تصمیم گیری آغاز کنید.

برای تغییر شغل در 40 سالگی شروع به جمع آوری اطلاعات کنید

دانستن اینکه در زندگی چه کاری می خواهید انجام دهید مانند داشتن چندین نسخه از خودتان است. در حالی که هرگز به آن فکر نکرده اید، نسخه های زیادی از خودتان در شما وجود دارد. شما باید آنها را با حذف موارد زیر کشف کنید:

تفکر معیوب

این نوع از تفکر نتیجه ترس، تجربه یا باورهای محدود کننده است که به شما دیکته می کند چه کاری می توانید انجام دهید یا نمی توانید انجام دهید.

هویت قدیمی

مسئولیت هایی که در زندگی خود با آن ها شناسایی شده اید، حتی زمانی که مناسب نیستند، شروع به تعریف شما می کنند.

در نظر داشته باشید که کشف خود معمولاً با کمک متخصص بهتر و راحت تر اتفاق می افتد. شما باید نقاط قوت، ارزش ها و زندگی اجتماعی خود را شناسایی کرده و همچنین به افرادی که شما را به خوبی درک می کنند، توجه کنید. برای آن که بتوانید در خود به درستی کاوش کنید از آن ها بپرسید که در شما چه می بینند؟ برخی از سؤالاتی که باید از آنها بپرسید به شرح زیر است:

  • به نظر شما من در کجا ارزشمندترم؟
  • بزرگ‌ترین نقاط قوت من چیست؟
  • من به چه چیزی علاقه دارم؟
  • چه چیزی مرا هدایت می کند؟

اگر موقعیت فعلی شما، انتظاراتتان را برآورده نمی‌کند، این سؤالات همه چیز را روشن خواهد کرد. به عنوان مثال، اگر از نقاط قوت خود استفاده نکنید، احساس ناکارآمدی خواهید کرد. اگر ارزش‌ها و باورهای شما برخلاف وظایفتان در محل کار باشد، احساس بی‌تفاوتی خواهید کرد. هنگامی که تمام اطلاعات مورد نیاز خود را در اختیار دارید، می توانید به راحتی یک برنامه عملیاتی ارائه دهید.

تغییر شغل در 40 سالگی و شناسایی احتمالات جدید

اگر که ایده جدیدی در مورد حرفه مد نظر خود در ذهن نداشته باشید، باید یک برنامه مدون تنظیم کرده و کاوش کنید. ماجراهای کوچک یا تجربه های لذت بخش و حتی آرزوهای شغلی خود را که همیشه دوست داشته اید، شناسایی کنید. هر تعداد ایده که دارید بنویسید. به عنوان مثال، اگر علاقه مند به حفظ محیط زیست هستید، انجام تحقیقات گسترده و برقراری ارتباط با کارآفرینان دیگر در این مقوله را در نظر بگیرید.

درست مانند بسیاری از تجربیات زندگی، انجام این مرحله به تنهایی ممکن است بسیار دشوار باشد. شما باید ایده های زیادی داشته باشید که به شما امکان می دهد آزمایش کنید و بیشتر در مورد خودتان و تغییر شغل در 40 سالگی، کشف کنید.

با مشورت کردن با اقوام، دوستان و همکاران، می توانید به منابع زیادی دسترسی داشته باشید و از آنها استفاده کنید. اطرافیان شما همیشه ممکن است ایده هایی داشته باشند که هرگز به ذهن شما خطور نخواهد کرد. هنگامی که حداقل یک ماجراجویی یا آزمایش را با موفقیت انجام بدهید، یعنی این مرحله را هم به زودی تکمیل خواهید کرد.

اولین آزمایش خود را امتحان کنید

در روند تغییر شغل در 40 سالگی و پس از آزمایش یکی از ایده های خود، وقت آن است که نتیجه آن را امتحان کنید. ضعف رایج این مرحله این است که آزمایش ایده ها می تواند به طور نامحدود ادامه پیدا کند و از آنجایی که هنوز شغل فعلی خود را رها نکرده اید، پیدا کردن زمان برای پرداختن به آزمایش ‌ها و امتحان نتایج آن، دشوار خواهد بود. بهتر است که آزمایش ‌ها و نتایج آن ها را به پروژه تبدیل کنید تا زمان زیادی را از دست ندهید. پروژه باید شامل نکات زیر باشد:

  • یک مرز مشخص برای مدیریت آسان تر
  • یک هدف مشخص و واضح
  • یک سری مراحل برای اطمینان از تکمیل پروژه

پس از زمان بندی و تخصیص منابع کافی، پروژه را شروع کنید. یک ضرب الاجل و یک هدف مشخص داشته باشید. وقتی کارتان تمام شد، کمی مرخصی بگیرید و در مورد چیزهایی که یاد گرفته اید فکر کنید.

چندین آزمایش را اجرا کنید و راهی برای کسب درآمد بیابید

این مرحله از تغییر شغل در 40 سالگی، جزو آن مراحلی است که بیشتر وقت خود را در آن سپری خواهید کرد. شما باید چیزهای زیادی را امتحان کنید تا آنهایی را که واقعاً دوست دارید، پیدا کنید. به عنوان مثال، یکی از تغییرات شغلی که اکثر افراد در 40 سالگی انجام می دهند، فریلنسینگ یا مشاوره است. فرایند تبدیل شدن به یکی از مشاوران پردرآمد در جهان عبارت‌اند از:

  • داشتن یک چالش جانبی مانند یک نشست مستقل قابل مدیریت. درک اینکه دوست دارید برای خودتان کار کنید، اگرچه اولین نشست شما سود خوبی نداشته باشد.
  • افزایش جریان های درآمد مانند یافتن مشتریان مختلف، بازارها و توسعه مهارت های جدید
  • ایجاد رابطه با مشتری که به شما یک قرارداد بلند مدت پیشنهاد می دهد

این یک مثال خوب است که می تواند پیچش ها و چرخش های متفاوتی داشته باشد. ممکن است متوجه شوید که صنعتی که وارد آن شده اید را دوست ندارید. یا به جای بررسی بسیاری از ایده های تجاری و یافتن یک کسب و کار سودآور، راه اندازی یک کسب و کار منحصر به فرد را انتخاب می کنید.

شما می توانید تصمیم بگیرید که دنبال کنید این آزمایش ها شما را به کجا هدایت می کند یا به مرحله کشف برگردید. توصیه ما این است که با آزمایش های جدید همراه شده و راه هایی برای درآمدزایی پیدا کنید. وقتی آزمایش می کنید، به راحتی کاری پیدا خواهید کرد که نه تنها رضایت بخش است، بلکه پتانسیل درآمد بیشتری نیز دارد.

با آزمایش، چیزهای جادویی شروع به رخ دادن می کنند. مطمئن می شوید و ترس کم‌کم کنترل خود را از دست می دهد. وقتی روی چندین پروژه کار می‌کنید، به خودتان ثابت می‌کنید که می‌توانید هر کاری را که در ذهن دارید مانند تغییر شغل در 40 سالگی، انجام دهید.

آنلاین حضور داشته باشید

هنگامی که می خواهید تغییر شغل در 40 سالگی را تجربه کنید، مهم است که حضور آنلاین خود را دوباره پیکربندی کنید. روی تنظیم دقیق هویت آنلاین خود تمرکز کنید تا مسیر یا شغلی را که انتخاب کرده اید منعکس کند. مشخصات خود را با صنعت و نقشی که می خواهید انتخاب کنید، تنظیم کرده و از کلمات کلیدی مرتبط استفاده کنید تا مشتریان در صنعت شما بتوانند شما را راحت تر پیدا کنند. یک بیانیه شخصی کوتاه و دقیق ارائه دهید که شامل ارزش ها، علایق و رؤیاهای شماست.

مرحله بعد، انتخاب خروجی های منطقی است. آیا بیانیه شما با اینستاگرام یا لینکدین همخوانی دارد؟ نمایه خود را به صورت مناسب انتخاب کرده و فعال شوید تا دیگران متوجه حضور شما و کسب و کار شما شوند. محتوای مرتبط را به صفحه رسانه اجتماعی خود اضافه کنید تا مخاطبان خود را مشتاق نگه دارید.

در روند تغییر شغل در 40 سالگی نا امید نشوید

اکثر مردم با کار پاره وقت برای ساختن یک هویت جدید تلاش می کنند در حالی که با هویت قدیمی خود امرار معاش می کنند، تغییر شغلی را از جایی باید آغاز کرد. این مرحله به عنوان تجربه پل شناخته می شود. این مرحله از یک سری تجربیات تشکیل شده و ممکن است چندین سال طول بکشد. با این حال، شما به راحتی می توانید این روند را تسریع کنید و زمانی که شرایط سخت شد به خودتان انگیزه بدهید. شما نیاز دارید که:

پشتیبانی پیدا کنید

گذراندن یک تغییر بزرگ در زندگی مانند تغییر شغل در 40 سالگی می تواند به تنهایی دشوار باشد. ممکن است دلسرد شوید، به خودتان شک کنید و دیدگاه خود را از دست بدهید. برای جلوگیری از این اتفاق، باید پشتیبانی پیدا کنید. به دنبال مشاور، الگو و مربی بوده و تا جایی که می توانید با آنها ملاقات کنید. البته دقت کنید که این افراد را عاقلانه انتخاب می کنید. شما باید از وارد کردن افرادی که به ثبات شما متکی هستند، اجتناب کنید؛ همین امر در مورد افرادی که همیشه منفی هستند نیز صدق می کند. منفی بودن آنها می تواند روند تفکر شما را مختل کند.

زمانی را برای استراحت انتخاب کنید

اگر تنها کاری که انجام می دهید کار و آزمایش است، فرصت های زیادی را از دست خواهید داد. شما به زمان استراحت نیاز دارید تا مغزتان تمام تجربیاتی را که از سر گذرانده اید، پردازش کند. کمی چرت بزنید، به تعطیلات بروید یا پیاده روی کنید. در بیشتر موارد، بینش‌های جدید معمولاً در زمان بیکاری ظاهر می‌شوند. اجازه ندهید دیگران به جای شما فکر کنند، شما مغزی دارید که باید از آن استفاده کنید.

شما می توانید برای ساختن یک رزومه حرفه ای مربوط به تغییر شغل در 40 سالگی به وب سایت سی وی بیلدر مراجعه کرده و از فرم ها و قالب های آماده و مختص به هر رشته و تخصص آن، استفاده کنید. برای دیدن نمونه ها و توضیحات بیشتر رجوع شود به ساخت رزومه با قالب های حرفه ای

سخن پایانی

دلیل تغییر شغل در 40 سالگی هرچه که باشد، اگر واقعاً می‌خواهید و علاقه دارید که شغلتان را تغییر دهید، انجام آن را به خودتان بدهکار هستید. شما بینش ارزشمندی از شغل فعلی خود دارید که می تواند به شما کمک کند خود را بالاتر از دیگران قرار دهید. همین امروز شروع به اشتراک گذاری داستان و تمایل به تغییر حرفه خود کنید. در رویدادهای مربوط به آن شرکت کرده و به خود و ذهنتان باور داشته باشید. آیا همچنان از خود می پرسید که برای تغییر شغل در 40 سالگی خیلی دیر است؟ نه! شما همه چیزهایی را که برای رسیدن به هدفتان نیاز است، در اختیار دارید، فقط باید اقدام کنید.

make resume in 10 minutes

مقالات زیر را از دست ندهید

x
قالب رزومه تکنسین
قالب رزومه آکادمیک
قالب رزومه فریلنسر
قالب  رزومه هیبرید
فالب  رزومه اطلس
ساخت رزومه در 10 دقیقه
شروع کن