فرقی ندارد که چند بار برای مصاحبه تمرین کرده باشید؛ همیشه آماده شدن برای یک مصاحبه کاری خسته کننده و آزار دهنده است. اما برای اینکه بتوانید مصاحبه را تحت تاثیر خود قرار دهید باید تمرین کنید و از این مسئله راه گریزی وجود ندارد.
راه های زیادی وجود دارد که خودتان را برای مصاحبه کاری آماده کنید. با تمرین این روش ها می توانید استرس خود در روز مصاحبه را کم کنید و با آرامش و اعتماد بنفس بیشتری به مدیران شرکت ها نشان دهید که برای چه کاری ساخته شده اید؟
1.درباره شرکت تحقیق کنید.
قبل از این که به مصاحبه بروید درباره شرکت مورد نظر تحقیق و بررسی کنید. به وبسایت آن ها سر بزنید و صفحاتی مثل درباره ما را بخوانید و به صفحات اجتماعی شان نیز سر بزنید تا درباره شخصیت آن ها و فرهنگ سازمانی شان اطلاعاتی به دست آورید.
راه دیگر هم این است در اینترنت درباره نظرات دیگران راجع به آن شرکت جستجو کنید؛ این کار ذهنیت خوبی درباره خدمات و کارکنان آن شرکت، به شما خواهد داد.
2. رزومه کاری تان را بخوانید.
در طول مصاحبه ممکن است از شما درباره مهارت هایی که در رزومه نوشته اید، سوال شود. آن جا دیگر فرم رزومه تان جلوی شما نیست! پس حتماً قبل از قدم گذاشتن در دفتر کارفرما، یک نگاهی به نمونه رزومه تان بیاندازید و محتویات آن را به خوبی در ذهن بسپارید.
3. تمرین مصاحبه کنید.
وقتی که یک سری اطلاعات کلی درباره نقش خود در آن شرکت و همین طور خودِ شرکت به دست آوردید، می توانید مصاحبه کاری را تمرین کنید. همان قدر که این کار مسخره به نظر می رسد، به همین اندازه در آمادگی شما برای روز مصاحبه تاثیر گذار است.
شما می توانید این کار را با یکی از اعضای خانواده یا یکی از دوستان تان تمرین کنید.
4. محل دقیق شرکت را پیدا کنید.
می توانید با استفاده از نرم افزارهایی مانند گوگل مپ، لوکیشن دقیق شرکت را پیدا کنید. اگر مصاحبه ای که می روید خیلی مهم است، حتما روزهای قبل از مصاحبه یک بار تا شرکت بروید و محل دقیق شرکت و مسیر رسیدن به آن جا را یاد بگیرید تا در روز مصاحبه تاخیر نداشته باشید.
5. مدارک لازم را با خودتان ببرید.
آماده شدن برای مصاحبه شامل جمع آوری وسایل و مدارک لازم روز مصاحبه هم است. روز قبل از مصاحبه یک لیست از مدارک و وسایلی که باید با خود ببرید، تهیه کنید. البته منظور ما لوازم آرایش و شیشه آب معدنی و پاور بانک نیست! منظور ما یک نسخه از رزومه، یک پوشه برای نمونه کارهایتان و گواهینامه ها و رضایت نامه ها و تقدیر نامه هایتان است.
یک پیشنهاد خوب دیگه اینکه همیشه یک دفترچه یادداشت با خودتان داشته باشید، هم نکات مدیر شرکت را بنویسید و هم این که موارد لازم برای مصاحبه را در آن یادداشت کنید. کارت شناسایی هم همراه خود ببرید.
6. لباس هایتان را آماده کنید.
خیلی مهم است که بدانید چگونه لباس بپوشید. پوشش شما برای ادارات دولتی، شرکت های خصوصی باید متفاوت باشد. در شرکت های خصوصی نیز بسته به اندازه سازمان و فرهنگ سازمانی آن ها پوشش تان باید تغییر کند. مثلاً درشرکت های استارتاپی کوچک نیازی به پوشش رسمی و پوشیدن کت و شلوار نیست. در طرف مقابل اگر شرکت مورد نظر از لباس متحد الشکل برای کارکنان استفاده می کند، پس حتماً نظم و آراستگی ظاهری برای آن ها مهم است و بهتر با لباس شیک و رسمی در مصاحبه حاضر شوید.
7. به اندازه کافی بخوابید کنید.
فرقی نمی کند که چقدر به خودتان برسید؛ چون خیلی راحت می توان چهره فردی که شب کم خوابیده است را تشخیص داد! نگاه اول خیلی مهم است، وقتی به خاطر کم خوابی چهره تان شاداب نباشد و همین طور خودتان پرانرژی نباشید، قطعاً تاثیر گذاری تان بر روی مدیران شرکت از بین خواهد رفت. در ضمن اگر شب مصاحبه به خوبی استراحت نکنید، تمرکزتان کم می شود و ممکن است جواب های اشتباه و نامناسب به سوالات مصاحبه کننده شرکت بدهید.
اما اگر به خاطر استرس فردا، نمی توانید بخوابید، از نکته بعدی برای حل این مشکل استفاده کنید.
8. قبل خواب، این کارها را انجام دهید.
- دوش بگیرید. دوش گرفتن به شما کمک می کند هم احساس طراوت بیشتری داشته باشید و هم اینکه راحت تر بخوابید.
- نوشیدنی کافئین دار مصرف نکنید. به جای نوشیدن چایی یا قهوه از دم نوش های آرام بخش مانند گل گاو زبان استفاده کنید.
- چراغ ها را خاموش کنید. خوابیدن در محیط که نور زیادی دارد سخت تر از محیط تاریک است. حتی اگر در اتاق روشن بخوابید، روشنایی اتاق نمی گذارد تا خواب کاملی داشته باشید.
- فیلم ببینید یا کتاب بخوانید. به برخی افراد، تماشای فیلم یا مطالعه قبل خواب،خیلی کمک می کند تا بتوانند خیلی سریع تر و راحت تر بخوابند.
9. حتماً صبحانه بخورید.
اگر برای نوبت صبح مصاحبه کاری دارید، حتماً صبحانه بخورید تا قند خونتان در حالت نرمال باشد. در برخورد اول باید کاملاً پر انرژی و سرحال باشید تا بتوانید نظر کارفرما را جلب کنید. اگر قندتان پایین تر از حالت عادی باشد، خیلی خسته و بی حال به مصاحبه کاری می رسید و از آنجایی که هیچ مدیری نیروی تنبل و بی حال را استخدام نمی کند، در مصاحبه کاری شکست خواهید خورد!
10. ذهن تان را از فکر مصاحبه رها کنید.
این که وقتی از خواب بیدار شدید، دایم به ساعت مصاحبه کاری فکر کنید، هیچ فایده ای جز زیاد تر شدن استرس تان ندارد. وقتی که سوالات معمول مصاحبه را جلوی آینه تمرین کرده اید و اطلاعات نمونه رزومه تان را هم به ذهن سپرده اید، دیگر جای نگرانی نیست؛ از این به بعد به ذهن تان استراحت بدهید و دیگر به مصاحبه فکر نکنید.
یکی از بهترین کارهایی که می توانید تا رسیدن به شرکت انجام دهید این است که یک موزیک ملایم گوش کنید یا اینکه کمی در شبکه های اجتماعی بچرخید تا ذهنتان آزاد شود و بیش از حد درگیر فکر مصاحبه کاری نشود و بیهوده مضطرب نشوید.
این خیلی مهم است که در روز مصاحبه آرام و خونسرد باشید؛ اگر آرامش نداشته باشید دیگر فرقی نمی کند که چقدر آدم حرفه ای و توانمندی باشید؛ چون نمی توانید ارایه خوبی داشته باشید و کارفرما را قانع کنید که مناسب این شغل هستید و در نتیجه به راحتی از لیست گزینه های استخدام، حذف خواهید شد.